Rafael Gonzàlez, inventor del Sub-Training.

Nacido en 1971 en Asturias, vive desde hace 20 años en Banyuls sur Mer, pequeño pueblo turistico de la costa mediterrànea Francesa donde descubre su futura pasión, el buceo deportivo..

Su trabajo como instructor lo lleva a pasar varios diplomas en los que aprende las bases del entrenamiento deportivo, años mas tarde se le ocurre como idea que podria utilizar ciertas técnicas que él utiliza en buceo para entrenar a los deportistas.

En 2006, siguiendo su idea, Rafael empieza à experimentar el mismo su método, hasta encontrar la técnica y el material mas adaptado para su pràctica. 

En 2007 se inscribe a la Universidad de Perpignan y pasa una licenciatura de entrenamiento deportivo con el objetivo de mejorar sus competencias en el entrenameinto de deportistas de alto nivel y optimizar su método. Su memoria de Licenciatura : "El Sub-Training : Proposicion de un nuevo método de entrenamiento para optimizar la performance deportiva"

El Sub-Training venia de nacer...  desde entonces Rafael sigue investigando, experimentando y trabajando con deportistas de alto niveal para mejorar y desarrollar el Sub-Training.

Hoy en dia, Rafael es Preparador Mental y Fisico de deportistas de alto nivel y utliza el Sub-Training para completar y mejorar el entrenamiento de sus deportistas.

MI CONCEPCION DEL ENTRENAMIENTO

Votre coach

Autodidacta, apasionado de deporte y de pedagogía, me intereso particularmente al estudio del comportamiento humano y la a realización y la percepción de las tareas motrices.

Siempre intento encontrar nuevas ideas para mejorar los métodos de aprendizaje.

Mi trabajo como Educador deportivo, que ejerzo desde hace 20 años, me permitió viajar, descubrir culturas diferentes, nuevos métodos de formación y por supuesto enriquecerme personalmente y profesionalmente de los diferentes encuentros y experiencias..

Todas estas experiencias abrieron mis campo de percepcion  y me motivaron a intentar siempre evolucionar, innovar, descubrir nuevas actividades, nuevas experiencias, nuevas formas de enseñanza y de entrenamiento.

Me obligué estos últimos años a hacer evolucionar mis métodos de enseñanza y entrenamiento. Primero en submarinismo, disciplina que desarrolla competencias en ventilación, en equilibrio y en percepción del cuerpo, y mas tarde en el entrenamiento deportivo
Subtraining

Desarrollé poco a poco nuevas formas de enseñanza y de entrenamiento que utilizo a diario en la formación de submarinistas e instructores. Luego experimenté mis métodos en mi propia preparación deportiva.

Mi dconcepción de la formación o del entrenamiento se basado ante todo en un enfoque global, es decir que debe comprender todos los elementos necesarios para la evolución del individuo como persona y como deportista.

El deporte es ante todo un excelente medio para aprender y transmitir valores humanos.

                                                               

 

 

 

 

 Primeras pruebas de Sub-training

Primeras pruebas de Sub-training
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