Todas las disciplinas deportivas se pueden entrenar con el Sub-Training

 

Séa cual sea la actividad deportiva o su objetivo de entenamiento, usted lo puede trabajar bajo el agua gracias al Sub-Training.


El Sub-Training puede ser muy eficaz para mejorar el equilibrio y la percepción de los apoyos, es un método ideal para el entrenamiento de todos los deportes de combate o artes marciales, pero también de otros deportes como  el tenis, esqui, futbol..
¡ Todo en un entorno totalmente suguro, sin contraindicaciones, muy lúdico y menos traumatizante para los musculos !
Gracias al Sub-training se pueden trabajar en la misma sesión el desarrollo de la fuerza específica, la mejora de las capacidades ventilatoires, la percepción del movimiento...


El sub-training es multidisciplinario !!

El Sub-training es el método ideal para jugadores lesionados que quieren seguir trabajando y acelerar la vuelta a la competición.

También es puede utilizar para facilitar la recuperación después de un partido o período competitivo agotador.

El Sub-Training se integra perfectamente en su planificación deportiva, ya séa con stages o en entrenamiento semanal o para el desarrollo de un trabajo específico en varias sesiones..

Si tienen problemas para ver el video en esta pagina pueden verlo directamente en Youtube :

 http://www.youtube.com/watch?v=ZbAoLvZRsuk

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