Video de un ejemplo de como se desarrolla una sesion de entrenamiento de Sub-Training para mejorar técnicas de defensa personal o artes marciales con una persona que nunca a practicado el sub-training ni el submarinismo. 

Explicaciones directament en el video.

Si tienen problemas para ver el video en esta pagina pueden verlo directamente en Youtube : http://www.youtube.com/watch?v=WH2ojZWtQog

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